คุณรู้ดีว่าผิวที่มีสุขภาพดีเรียบเนียนและมีสีสม่ำเสมอนั้นเป็นสิ่งที่ต้องแลกมาด้วยการใช้เวลาอยู่ท่ามกลางแสงแดด ดังนั้นคุณจึงต้องทำตามเพื่อปกป้องมัน น่าแปลกที่หลายคนที่คิดว่าใช้มาตรการที่เหมาะสมเพื่อปกป้องผิวของตนมีข้อมูลที่ไม่ถูกต้องและล้าสมัย
ที่นี่ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังของ Dermalogica ปัดฝุ่นตำนานการป้องกันแสงแดดที่พบบ่อยสามประการ:
ตำนาน: SPF ที่สูงจะช่วยให้ผิวปลอดภัยจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์
Sun Protection Factor หรือ SPF เป็นเพียงตัวบ่งชี้ว่ารังสี UVB จะใช้เวลานานแค่ไหนในการทำให้ผิวไหม้ ดังนั้นผิวที่ใส่ SPF 15 จะใช้เวลาในการแดงนานกว่าปกติถึง 15 เท่า สิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับรังสี UVA เลยซึ่งจะซึมผ่านผิวหนังได้ลึกกว่าและมีส่วนสำคัญในการเร่งสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัยและก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนัง
เพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสี UVA และ UVB ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของคุณมีป้ายกำกับว่า "Broad Spectrum" ซึ่งหมายความว่ามีส่วนผสมที่รู้จักกันดีในการปกป้องผิวจากสิ่งที่ทำลายล้าง
เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการปกป้อง Broad Spectrum อย่างทั่วถึง เลือกใช้ครีมหรือโลชั่นสเปรย์ที่ยากต่อการวัดและใช้ออนซ์ (ประมาณแก้วช็อตเต็ม) กับร่างกายของคุณและใช้ปริมาณช้อนชาลงบนใบหน้าของคุณ 15 นาทีก่อนออกไปข้างนอก ใช้ซ้ำทุกสองชั่วโมง (หรือหลังว่ายน้ำหรือออกกำลังกาย)
เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ!
ตำนาน: ผิวสีแทนจะช่วยปกป้องฉันจากแสงแดด
ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าผิวสีแทนที่ปลอดภัย แสงแดดคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณตอบสนองต่อการถูกทำร้ายจากรังสี UV เซลล์ของคุณตอบสนองต่อการปรามาสโดยการผลิตเมลานิน (เม็ดสี) มากขึ้นผิวของคุณจึงคล้ำขึ้น
ตำนาน: ฤดูหนาวและมีเมฆมาก ฉันไม่ต้องการครีมกันแดด!
ความเสียหายจากแสงแดดไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในช่วงฤดูร้อนหรือขณะที่คุณอยู่ที่ชายหาด รังสีดวงอาทิตย์ไม่สนใจเกี่ยวกับการอ่านปรอท ความเสียหายของภาพถ่ายและการได้รับรังสี UV (ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอย) เกิดขึ้นจากการสัมผัสกับแสงแดด มันสามารถเกิดขึ้นได้ผ่านหน้าต่าง! นี่คือเหตุผลที่การปกป้องผิวทุกวันจึงมีความจำเป็น
เลือกซื้อครีมกันแดด SPF ทั้งหมด